水野美紀 Official BLOG

「しんでた」について わかります、わかります　私にはトレーナーさんの気持ちが、、、ははは、、、痛いほどに。　　　初めてコメントさせていただきます、ももや　と申しますうう　私もアスレチックトレーナーでスポーツ万能なミキｓａｎを以前より拝見させて戴いております。　昨夜同じ症状の会員さんとマッサージしながら、同じ会話をしていました。その方も鉄板しょってますう。本人は気づかないんじぁなく普通の状態をずっ〜と忘れていたらしいですよ。　実にすごさ通り越してますね〜　怖いですうううう　　　　以前ミキｓａ... ...続きを見る

■新年早々、肩こりさん美紀ぴょん なんとまあ、男前な…新年ですなあ。 １０年こっ ...続きを見る

映画の撮影、お疲れ様でした！
完成＆公開を楽しみにしています。


肩こりは血行を良くするのが先決☆今度の差し入れ、血行改善優先で考えておきます！


さてさて、今日（1/10）は…

肩がどんだけ、固いのか興味津々です。素人が下手にマッサージしようものなら、突き指しそうですね(笑)


さてさて、続きです。
三人で・・・

撮影本当にお疲れ様でした。

まぁそれにしても、吐くレベルの肩凝りって、どんなものなのでしょうか？自分が肩凝りに無縁なせいもあって、ぜんぜん分かりません。

美紀ちゃんは疲れに気付きにくい体質なんて事はありませんか（そんな体質あるのか分からないけど）？

とにかくお体をいたわってあげ、コッっていない美紀ちゃんに会ってください。

お疲れ様です

俺は小学生の時から肩がこってます。
美紀ちゃんご存知かもしれないですが、
初動負荷トレーニングたるものがあるみたいなので興味あれば検索してみてください。
もしかしたら人生変わるかも・・・。大袈裟です
かね。なんか嬉しくて笑いが止まらないかもですよ。お大事にしてください。

さてさて、・・・。
タクシーに乗って・・・

きっと出会えるよ♪。

あけおめです(^o^)丿
そりゃ〜大変そう(>_<)
僕の周りの女性達もこってるけど･･･
鉄板には及ばないでしょうね！
治ることを祈っています。

お疲れ様です〜

疲れに鈍感てことを意識して早め早めにマッサージ？指圧？に通われるといいのでは？
今年もどうぞ宜しくお願いいたします！

撮影お疲れ様でした。公開が楽しみです。
しかし、鉄板みたいな肩こりってどんなん？？？ほとんどこった事の無い私目には想像もつかないです。

目標が早い内に達成できる事を願ってます。ではでは。

辛そうですね。参考になるか解りませんが、少しだけアドバイスね（笑）先ず柔軟体操なんか如何です？そして太極拳や空手の息吹で呼吸を整える訓練。そして体に乳酸を貯め無いような食事なんか如何ですか？体の緊張を緩和し血流を良くして生活習慣を整えるが１番に思います。目の疲れや胸の重み（一部の女性の場合）姿勢や冷えからくる人も多いのでご用心です。それができれば一生、整体やマッサージ要らずです（笑）もし、これらの事で具体的な体操や食事の一例が必要なら言って下さい。その時はまたコメント欄に具体例を書き込みます。

水野様＜（＾＾

ぶっちぎりましたか（爆）

でも　お正月休み　
しんでられるぐらいは
あったんですね。羨ましいです。

目標達成できるといいですね！

私も小さい時からずっと凝り続けてるので、「凝ってない」という感覚がまったく想像つきません…。
あ、でも毎晩飲まなくなってからは凝りが和らいだ気がします！


さてさて、続きの続き。
新年会です！

電車の中で読んでて、吹き出しそうになりました。笑
マッサージ、いいとこ探すの大変ですよねぇ。やはりクチコミなのでしょうか？
肩凝り取るの、頑張ってください！応援してます(^_^)v

ぶっちぎりナンバーワン!!
かっこええ響き
凝りがとれたら、さらに華麗なアクションを拝めますね。

ポジティブさを見習おっ

アクション映画やる！と宣言した時にどれだけの人が集まってくれるか。これによって撮影時の肉体的負担も変わってくると思うんですが。
後進の人材、同好の有志、これからもアクション続けていかれるのなら今後の課題の一つかと思います。

私の肩も固いけど、マッサージを受けるのがいやですね・・・

すごいっすね。体使いすぎても、使わなさすぎても肩ってこるんですね。
私は、使わなさすぎるほうで・・
次のお仕事まで、ご自愛くださいね。
肩こり・・少しでも和らぎますように。

ポジティブ思考、いいっすね！（笑）

でも、無理しすぎないように気をつけて下さいね〜。

美紀さんの肩が......(￣□￣；)!!


肩がぁ〜〜(￣□￣;;)



肩凝りは､私も舞い降りてますよ〜"(ノ><)ノ

相手に揉んで貰うときは､優しくが良いらしいですよ(＊＾―')ノその時の自分はﾘﾗｯｸｽな状態で揉んでくれてるﾃﾝﾎﾟ♪で呼吸すると､血行が良くなるみたいです☆〜d(ゝД・)

なんてコッタ！！！

肩こりには。
手の甲の小指と薬指の間を手首にむかって押していくと、肩がこっている時は、すごく痛い箇所があります。そこをよくよく揉みほぐすとすーっと嘘みたいに肩のこっているのがマシになってきます。左右どちらも試してみてください。足の方がもっとよく効くみたいですけど。足の裏じゃなくて甲の小指と薬指の間です。血流がよくなるツボみたいですよ。お試しあれ。

肩こり？
なおしたるぅ♪
うはは♪
今日は気分がいいね♪

はじめまして．

肩凝りって，
その昔，欧米では存在しなかった病気だったそうです．
つまり，気の持ちようで，「病気か否か」は変わってしまう可能性はありますよね（熱を，体温計で測って，熱があるってわかったとたん，辛くなるように）

ただし，いまさら「肩凝りじゃない！」てのは，逃げ な気がするので，
解決法は…
体の節と手足を温めると，良いかもです．

肩こりはつらいですよねぇ…。
ひどくなると、首も凝ってくるし、
頭も痛くなるし(T_T)
私は軽くスポーツをすると、
解消されるんですけど、、、
美紀さんはめちゃめちゃ動いてそうなのに、
凝っちゃうんですねぇ(^o^;)

凝り性の方は（ん？なんか違う意味になるなぁ…）、自分が凝るから他人の凝りをほぐすのが上手くなる可能性が大らしいのですが…
水野さん、大丈夫なん??
凝っていない状態を思い出される事を望みます。

お仕事お疲れサマです♪

ぁまり無理ゎしちゃダメですょ('-^*)/
こりのょうに体に毒ですから(＾〜＾)

お疲れ様です！
ぶっちぎりNo.1って…言われても複雑な称号(^_^;)
私も頭痛吐き気がたまにあって、目にもきちゃう肩コリ持ちですが、No.1にはかなわないかなぁ。寒い季節は一層コリが増しませんか？整体等にいくと揉み返しになってしまうことが多くて、最近は足が遠のいています。
素人談ですが、私はお風呂で首と肩を集中的に揉んだり、とりあえず肩らへんをあたためるようにしています。正座して、猫の伸びの様に両腕を前にのばして前傾姿勢で体を沈めるストレッチが肩の筋肉ものびて気持ちいいです。
美紀さんのコリが軽減…いや、『消滅』しますように、一肩モリ持ちとしてエールを送りまーす。消えろー！コリ！！

肩こり大変ですね、もう１０年ですか。僕は肩こりに縁がないですね、申し訳ないけど。
今、深夜カラオケに来ています。ひとカラだから自由にやってます。

お疲れ様ですp(^^)q
早く肩の懲りが治ることを祈ってます☆

踊る大捜査線3について進展があったらブログで知らせてください！

昨夜会員さんと同じ会話をしてましたよ。以前から拝見させて戴いてます　スポーツ万能なミキｓａｎでも鉄板ときましたか〜。ターザンなど雑誌でも拝見してストレッチなどは万全かと思います。ここまできたら鉄板をしょったアクション女優で、、、　　撮影の合間にポール持込でされてはいかがでしょっしょ！　　益々気になるミキｓａｎですね　　失礼しました〜　

手や指、末端の筋肉を意識的に力を込めて動かすと
逆に肩の筋肉は自然とほぐれるので、
無意識に肩に力が入っているのを治すには
良いかと思います。

独自の方法なので積極的にお勧めはできませんが、
私は逆に肩こりの状態が
逆にわからなくなっています。

本当にお疲れ様です(汗)。
鉄板ほどとは…。
疲れをためすぎないようにしてくださいね。

自動車部品関係の会社 昨年末から今年にかけて休みが長いおかげで毎日韓国映画やドラマ三昧でした。昨年の中頃は原油の高騰に始まりその後アメリカ金融テロ 後半は円高と世界不況 残業が無くなり休暇が増えさらには 派遣切りなど暗い新年を迎えました。私は正規社員ですので派遣の方達に申し訳ない半面 いづれ自分自身もどうなるかわからない。私は水野さんの生き方に共感し、強い気持ちで頑張っていきます 。 その為にも身体をいたわって下さいね。長々すいません。

二人組のがーまるちょばという世界中で評価の高いパントマイムの日本人ご存じですか？ 水野さんの舞台女優にきっと参考になると思いますよ！ 一度 生のステージ観て下さいね。

こんばんは◎
無理をしないわけには
いかないのかもしれませんが
とりあえず十分なケアをして
お大事になさってくださいね(^^)
本当に、健康第一ですから！

大丈夫ですか(;＞_＜;)

私も、わかります！
完全に肩こりがひどいので石みたいと言われます。

私も、目標肩こりを治す
にしようっと！

水野さん、頑張りすぎですどうかどうか
お体には気をつけて
下さい(;＞_＜;)

肩凝りって、辛いですよねぇ。無理しないで下さいね�ﾐ今年最初のお仕事は何ですか�ﾖ早くテレビで、お目にかかりたいな

ワシは腰痛です((+_+))
お大事にね〜

初めて書きこみします。僕も水野さんと同じ年齢です。がびーんてなんかなつかしいですね。もはや死語なのでは？と思ってしまいました。

お疲れ様でごぜーます
(＿＿)

私も肩凝りが酷く、
岩の様な、鉄板の様な
感じなのでごぜーます…

ですので、
美紀しゃんの辛さが、
とても良く理解出来て
しまうでごぜーます(笑)


しかぁぁもぉぉぅっ！

私の場合は眼性疲労も
手伝ってくれちゃって
(^-^;

んもぅ、凄いんざます！
(苦笑)


って、ここは
辛さ自慢の場所では、
ないざますわね(^-^;
失礼痛しました

↑誤変換なんですが、
言い得て妙な…あはっ♪

はじめまして。
その肩こりは、かみ合わせの問題（顎関節症）を疑ったほうがよいかもしれません。上下歯列のかみ合わせがずれると、顎の筋肉のずれが連動して肩にきます。肩だけでなく、首、頭まで凝るようでしたら可能性大。マッサージは一時しのぎにしかなりません。しまいには「いつも疲れた女」に見えるようになって仕事にも支障するかもです。かみ合わせ問題の専門医に相談してみては。

たまには しんでみるのもいいもんですよ(笑)

以前、自分が肩こりと気付かなくて、ヒドイ頭痛と吐き気と涙が止まらなくて病院に行ったら「肩こりデスね」と言われたことあります。
今はできるだけ頑張って半身浴するようにしてますよ♪

はじめまして☆
18歳の女です(笑)

“オヤジぃ”で水野さんのファンになり、公開が決まってからずっと観たかった“あの空をおぼえてる”今更ながら観させて頂きました！！

キャスト、ストーリーにハマってしまい、DVD注文しました♪

早く届かないかな〜(´∀｀)

ブログの存在も昨日気づき…(＞＜;)

これからは毎日見にきますね☆

お忙しいと思いますが、体調に気をつけて頑張って下さい♪

応援してます(*^_^*)


水野さん可愛い〜

水野さんずっーと消えたままですね。
寂しいですよ
まだ体調が戻りませんか？正直 美紀さんがテレビ界から遠ざかってしまい寂しすぎます。ラブコメはまだまだいけるよ！

いつブログ更新するかと毎日覗いてたが…まぁぁぁぁ更新せんね、びっくりする程更新せんね。ほんまタイトル通り死んでんのんちゃうか？いやぁほったらかしやなぁ、Ｓ体質なんやな（笑）このコメント欄もみてへんと思うけど、もし生存してるんなら………………………………………………応答せよ。【誹謗や中傷に非ず、希望なり】

更新なんぞいつでもいいですよ(*^。^*)
それよりWOWOWの社会派ドラマ「空飛ぶタイヤ」期待してます〜(*^^)v

コメント消されてたなぁ（笑）あの程度で？
褒め言葉か慰めるかしかコメント書けんのやなぁ（笑）洒落の効かんやっちゃ。スタッフか？水野美紀、本人か？…そんなキツい事書いたつもりはないんやがなぁ…脆弱やなぁ。

お疲れ様です。

吐くレベルのこりってすごいですね。

肩や背中のこりはそのまま心のこりになると思います。心がこってると人間不信になりかねません。

こりが早くとれるといいですね。

竹野内豊さんと共演された新作がDVDで出てましたね。今度見てみます。（＾＾）v

ハード・リベンジ・ミリー2？

去年のは
「ハード・リベンジ、ミリー」であって
「ハード・リベンジ・ミリー」ではないよね。

ひょっとしてやっちまったか？そうなのか？

一年前は株価二千円近くそれ以前は三千円以上 なのに今は 160円 時価総額激減 広島駅前再開発大丈夫かな大和システム様 心配です。

いつまでも死んでいないで更新してください。
ファンはあなたの一挙手一投足が知りたいのですから。どんなに短くてもいいから。私たちの生きていくうえでの糧になるのですから。

「あの空をおぼえてる」２００７年の作品だったのですね。最寄りのツタヤでは新入荷だったので新作だと思ってしまいました。いい作品ですね。

慶子っていいお母さんだなと思いました。

でも口裂け女を見てるときは絶対ミリーの方が強いと思っていました。

初めまして。
「がびーん！」がツボに嵌まりました。私も肩凝り持ちなので、気持ちが分かります。凝りの無い肩を手に入れたいですね。

みきさーん！
生きてますか！？更新楽しみにしてます！

そろそろ生き還って下さい�ｩ メロさんのよーに�ﾍ

本当にしんでないか（あえて平仮名）心配になるくらい更新されてないですね。年末にGyaoでガメラを観ました。今は綺麗ですがあの頃は、可愛いらしいですね。

美紀さんへ
海外帰りのゴリラさん
海外で生きかえったんだから
日本でもそろそろ生き返ってよ

海外で

美紀さんお疲れ、僕もPC疲れでしんでた？目が覚めたのでこの回含め現在更新分まで、まとめてコメントさせて頂きました。よろしく！

甘えている だらけている 気が狂っている そんな考えと思考しか 理解出来ないなら俺の思考に入るのはやめてください 明石家さんまとうちの家と同じ 水野美紀は自分にとってずんやりな女性だから キャリアがどうのはいいから